در روزهای قرنطینه چه کنیم؟ پیشنهادهایی برای ورزشکاران
![در قرنطینه چه کنیم](https://ninja-shiraz.ir/wp-content/uploads/2020/04/Quarantine-1024x682.jpg)
女این روزها که همهچیز تعطیل شده و همه در خانه هستیم، علاوه بر سررفتن حوصله، باعث شده که از برنامههای ورزشی هم عقب بمانیم. توی این پست یک سری پیشنهاد برای روزهای قرنطینه، برای ورزشکارها و مخصوصاً هنرجوهای رزمی داریم. امیدواریم استفاده کنید.
اسامی برندگان مسابقه فایت نینجوتسو 22 آذر 98
![مسابقه فایت آذر 98](https://ninja-shiraz.ir/wp-content/uploads/2020/01/Dec2019Competition-1024x512.png)
女گزارشی از مسابقه مبارزه (فایت) نینجوتسو بانوان شیراز در تاریخ 22 آذر 98 و اعلام اسامی مدال آوران و تیمهای برنده در این دوره از مسابقات